Hermanos Perdidos

Itinéraire de voyage backpack de 2 semaines à 1 mois en Équateur 

L’Équateur, une pépite à découvrir, malgré les préjugés

L’Équateur est l’un de ces pays d’Amérique du Sud que l’on traverse souvent trop vite, ou qu’on oublie au profit de ses grands voisins. Et pourtant, ce petit territoire regorge de merveilles ! Entre Andes vertigineuses, jungle luxuriante, plages sauvages du Pacifique, villes coloniales pleines de charme et biodiversité à couper le souffle, c’est une destination complète pour les backpackers. Oui, le pays a connu quelques problèmes d’insécurité ces dernières années, mais la plupart des voyageurs s’accordent à dire qu’avec un peu de bon sens et en évitant certaines zones, l’expérience reste sûre et inoubliable. Dans cet article, on te propose un itinéraire de voyage adapté entre 2 semaines et 1 mois pour explorer le meilleur de l’Équateur en mode sac à dos !

Les animaux des Galapagos
Découvrir l’archipel Équatorien

Et pourquoi pas les îles Galápagos ?

Si tu as un peu plus de temps (et de budget), impossible de ne pas mentionner les fabuleuses îles Galápagos. Bien que situées à 1000 km au large, elles font partie intégrante du territoire équatorien. On a d’ailleurs préparé un itinéraire complet spécial backpackers pour visiter les Galápagos entre 10 et 14 jours, à lire ici. Entre plongées avec des requins-marteaux, randos sur des volcans actifs, observation des iguanes marins ou des fous à pied bleus, c’est une autre planète qui s’offre à toi. Si tu peux inclure cette aventure dans ton trip en Équateur, fonce !

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Itinéraire de voyage backpack en Équateur : les grandes étapes

Call To Action

1. Cuenca (2-3 jours)

Ville coloniale charmante au sud du pays, Cuenca est parfaite pour ralentir le rythme. Profite de son architecture, de ses marchés, et des sources chaudes dans les environs. Le parc national Cajas tout proche est une belle occasion de randonner au milieu de lacs d’altitude.

Découvrir Cuenca
Visiter l'Équateur en Backpack

2. La côte Atlantique : Montañita, Las Tunas et Puerto Lopez (4-6 jours)

Bienvenue sur la côte ! Montañita est LA station balnéaire des backpackers : surf, fête, plage, yoga… Tout y est. Mais si tu préfères une ambiance plus calme, on te recommande vivement de passer plus de temps un peu plus au nord, du côté de Las Tunas et Puerto Lopez. On y trouve aussi de super spots de surf, mais dans un cadre bien plus détendu, parfait pour se reconnecter à l’océan sans la foule. Puerto Lopez est également le point de départ idéal pour partir en mer à la rencontre des baleines à bosse (de juin à septembre) et des raies mantas. L’ambiance y est plus authentique, entre pêcheurs et voyageurs en quête de tranquillité. On recommande fortement le logement Hermanos Perdidos, un paradis au pied de la plage.

3. Mompiche & Esmeraldas (3 jours)

En remontant vers le nord, Mompiche est une pépite encore peu touristique avec une plage sublime. L’ambiance y est décontractée, parfaite pour quelques jours de repos. Si tu es curieux, tu peux également pousser jusqu’à Esmeraldas, bien que la prudence y soit de mise.

Découvrir Quito
Musée de la monnaie Quito
Découvrir les villes de l’Équateur

4. Quito, la capitale (3-4 jours)

Direction la capitale, perchée à plus de 2800 m d’altitude. Flâne dans le centre historique classé à l’UNESCO, grimpe au sommet de la Basilique del Voto Nacional, et prends de la hauteur avec le téléphérique pour une vue à couper le souffle sur les Andes. Ne manque pas la visite de la ligne de l’équateur à « Mitad del Mundo » !

Découvrir les Andes Équatorienne

5. Cotopaxi & Quilotoa (3-4 jours)

Depuis Quito, fais une boucle vers le sud. Le parc national du Cotopaxi est parfait pour une rando autour d’un volcan actif. Puis direction la lagune de Quilotoa, une merveille naturelle turquoise perchée dans un cratère. Pour les plus motivés, la Quilotoa Loop offre plusieurs jours de trek entre villages andins.

Voir les Colibris à Mindo

6. Mindo (2 jours)

Un petit paradis vert à quelques heures de Quito. C’est l’endroit idéal pour observer colibris, papillons, cascades et se lancer dans une descente de tubing sur la rivière. Le climat y est doux et humide, parfait pour une pause nature. Lisez nos recommandations pour programmer une journée parfaite à Mindo dans notre article dédié.

Itinéraire de voyage Backpack en Équateur

7. Amazonie – Cuyabeno (4-5 jours)

Pour une immersion totale dans la jungle amazonienne, direction la réserve de Cuyabeno à l’est du pays. Accessible depuis Lago Agrio, ce coin reculé est un véritable sanctuaire naturel. En pirogue, tu explores les lagunes, rivières et forêts inondées à la recherche de dauphins roses, singes, caïmans et oiseaux tropicaux. Les lodges proposent des séjours tout compris avec guide local, hébergement rustique et expéditions quotidiennes. Une expérience sauvage et inoubliable à vivre absolument !

Animaux Amazonie
Que faire après San Cipriano
Voyager en Amérique latine

Et après l’Équateur ?

Tu arrives au bout de ton voyage en Équateur et tu en veux encore ? Bonne nouvelle : deux frontières s’ouvrent à toi !
Cap au nord vers la Colombie : Un pays haut en couleur, avec une culture vibrante et des paysages variés. On t’explique tout pour passer la frontière Équateur-Colombie dans cet article.
Direction sud vers le Pérou : Machu Picchu, désert de Huacachina, Cordillère Blanche… le Pérou est une autre pépite. On t’a résumé les infos pratiques pour passer la frontière Équateur-Pérou par ici.
Peu importe la direction, l’aventure continue !

Les infos pratiques à savoir pour voyager en Équateur

Tout est bon, votre itinéraire est fait. Il reste maintenant à traiter des questions de logistiques comme comment se déplacer dans le pays ? Comment réserver ses bus ? Où dormir ? Comment faire des économies ? … Nous répondons à toutes ses questions en détail dans notre guide de voyage pour l’Équateur.

En savoir plus sur l’Équateur…

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